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ウェイトスタック方式:ピンを差し替えるだけで重さの調節が出来る方式
ホームジムの通販|★|5万円以下のホームジムを比較する
商品名: ホームジムEX 70 サイズ:W115×D135×H210cm組み立て式 ウェイト:最大70kg 本体重量:120kg 価格:39,600円 送料(本州):無料 北海道:6,000円 沖縄本島:11,000円 |
ホームジムの通販|★|5万円以上のホームジムを比較する
商品名:NEWハードジム サイズ:W104×D161×H197cm組み立て式 ウェイト:最大約68kg 本体重量:122kg 価格:49,350円 送料:5,250円 北海道:10,500円 沖縄本島:13,650円 |
商品名:DXホームジム 100 サイズ:W118×D151×H200cm組み立て式 ウェイト:最大100kg 本体重量:180kg 価格:81,000円 送料(本州):無料 北海道:6,000円 沖縄本島:11,000円 |
自宅にトレーニングジムを設置する
ホームジムは、さまざまなトレーニング種目を1台で行うことが出来ますが、当然鍛えられる個所には限界があります。万能ではありませんから、ダンベルやバーベル、トレーニングベンチなどの組み合わせで十分ではないか、つまり本当にホームジムが必要かどうか購入前には検討してみましょう。買ってから不満があっても撤去が面倒なものなので、ここはよく検討すべきです。
本当に欲しいのであれば、次に置き場所です。ものによって違いはありますが、大きさと重さのあるものなので、きちんと寸法を測っておきます。
ファイティングロード バーゲンセールを狙え!
このセールは終了してます
ホームジムのような重いトレーニング器具を通販で購入する場合ならなおさら、送料分を考慮に入れるのを忘れてはなりません。当サイトで紹介している販売店は、本格的な筋トレ器具を安く購入できますが、送料が高いです(送料分を入れても他より安いと思われるので紹介しているのですが…)。
ファイティングロードでは、送料無料のセールをたびたび行っています。ゴールデンウィークや年末年始など定期的なものの他に、商品個別に行う場合もあり、期間は比較的短いので買い時を逃さないようにしましょう。
ジム通いが時間的にできない、ジム費用の節約のため、自宅でジム感覚を味わえるトレーニングマシーンがホームジムです。プロ仕様の本格的なものから、比較的手ごろな値段までさまざまなものがありますが、ホームジム始めての方に手が出しやすい安価な商品を紹介します。
ホームジムの魅力は、トレーニングする環境が整っているから、無理な体勢での筋トレを防いだり、普段よりも高負荷なトレーニングも安全にできる、いろいろな種類のトレーニングが出来るなど。
ホームジム中でも人気なDXホームジムの特徴は、およそ畳一畳分のコンパクトなスペースに設置できるのに、20種類のトレーニングが出来る多機能性。最大100キロまで設定できるウェイト操作、腹筋専用のアブクランチシートなど、運動不足解消や体を鍛えたい男性・女性の要望に答えます。
DXホームジムでマシントレーニングできる20種類のトレーニング方法をざっと挙げてしまいます。ラットプルダウン、ラットプルダウン(リバースグリップ)、チェストプレス、バタフライ、レッグエクステンション、アブクランチ、レッグカール、ヒップアブダクション、ケーブルクロスオーバー、シーテッドロー、ヒップエクステンション、アームカール、ラテラルレイズ、アップライトロウ、ショルダーシュラッグ、サイドベンド、フレンチプレス、トライセップスキックバック、ベントオーバーロー、トライセップスプレスダウン